последнее изменение страницы 07.08.2023

ООО =РЕАЛ= центр ФИТОАРОМАТЕРАПИИ, КОНТАКТЫ

статьи из архива

 

ДЫХАНИЕ ПРИРОДЫ В ВАШЕМ ДОМЕ

Мы желаем другим здоровья, полагая, что без него жизнь становится неинтересной, и так мало уделяем внимания собственному здоровью, глотая «многообещающую химию», Но все-таки, по возможности, стараемся использовать природные средства: например, пьем настойки из лечебных трав, на выходное отправляемся за город, чтобы подышать свежим воздухом, а во время отпуска непременно стремимся уехать из города сами и увезти своих детей куда-нибудь поближе к природе, чтобы поправить здоровье или им запастись. Вспомните, как во время пребывания на природе волшебным образом улучшается наше самочувствие: поднимается настроение, нервы становятся крепче, тело наливается бодростью, улучшается цвет лица, состояние волос и т.д. и т.д.

КАК ПОМОГАЮТ ЭФИРНЫЕ МАСЛА

Действительно, деревья и травы источают особые атмосферные витамины - эфирные масла, которые, воздействуя через обонятельные рецепторы на подкорку головного мозга, оказывают целебное действие на весь организм, а именно нормализуют:

  • обмен веществ;
  • гормональный баланс;
  • работу сердечнососудистой системы;
  • деятельность дыхательной, мочеполовой, пищеварительной и других систем организма.

При этом достаточно капнуть 5-7 капель эфирного масла в испарительную емкость, куда предварительно налита вода, зажечь свечу и в течение 20-30 минут наслаждаться ароматом какого-либо растения.

Например, эфирное масло лимона тонизирует, укрепляет память, помогает при нарушениях пищеварения, очищает кровь и т.д. А эфирное масло укропа снижает чувство голода и тем самым — способствует похудению.

Эфирные масла значительно улучшают состояние, внешний вид, структуру кожи, волос и ногтей благодаря способности проникать в глубокие слои дермы и регулировать обменные процессы на уровне клетки. Для этого достаточно периодически принимать ванны с эфирными маслами, предварительно смешав 4-6 капель масла с 0,5 стакана молока или сливок и растворив эту смесь в ванне.

Можно повысить эффективность крема, лосьона, тоника или шампуня, которыми Вы уже пользуетесь, добавив в него несколько капель эфирного масла (1-2 капли на 10 г косметического средства). Например, эфирное масло ромашки питает, осветляет, разглаживает сухую кожу; питает, осветляет и утолщает волосы.

Кроме того, это же масло успокаивает нервы и помогает снять головную боль. А эфирное масло апельсина помогает избавиться от целлюлита.

Великолепные результаты в плане общего укрепления организма и повышения сопротивляемости к различным заболеваниям дает массаж с использованием эфирных масел в составе растительных ореховых масел, например, миндального, ростков пшеницы, жожоба и др., либо простое нанесение такой смеси на тело после ванны, сауны или душа. Масла проникают через поры и волосяные фолликулы в лимфу и кровь, переносятся по всему телу и оказывают целебное воздействие на внутренние органы, проникая в клетки тканей и жидкостные среды организма.

Например, смесь эфирных масел плодов можжевельника, эвкалипта, ромашки и лаванды (по 3 капель каждого) в 60 мл масла виноградных косточек обладает противовоспалительным действием, способствует выведению шлаков и токсинов из организма, помогает при ревматизме, артрите, варикозном расширении вен, питает и очищает кожу, помогает при заболеваниях дыхательных путей и почек, успокаивает нервную систему.

«Где же взять эти замечательные эфирные масла, кроме как отправиться за ними в лес?», - спросите Вы. В аптеках и магазинах города!

 

ВОЗВРАЩЕНИЕ К ИСТОКАМ

Незаслуженно забытые в начале XX века благодаря бурному развитию химиотерапии эфирные масла обретают сегодня вторую жизнь, ибо мы все-таки начинаем понимать, что «ни один ученый не может быть умнее самой природы», — как сказал выдающийся русский врач А.Залманов.

Однако достичь желаемого результата можно только с помощью 100% натурального эфирного масла. Не оказывают целебного действия на организм человека синтетические душистые вещества, пищевые ароматизаторы и парфюмерные композиции.

Только натуральные запахи подходят к нашим обонятельным рецепторам как «ключ к замку», активизируя механизмы саморегуляции в организме, в то время как синтетические запахи, наоборот, способны угнетать нервную систему, вызывать головную боль и даже провоцировать некоторые заболевания. (Вспомните те неприятные ощущения, которые вызывают в нас люди злоупотребляющие парфюмерией).

 

КАК ПРАВИЛЬНО ВЫБРАТЬ ЭФИРНОЕ МАСЛО

Натуральное эфирное масло должно быть упаковано в коричневого цвета стеклянный флакон с капельницей и плотно завинчивающейся крышкой, желательно с контрольным кольцом, чтобы исключить нежелательное допродажное вскрытие масла. (Натуральное эфирное масло разлагается под действием света и не должно быть упаковано ни в прозрачные, ни в синие стеклянные емкости).

Избегайте дешевых суррогатов (довольно легко удешевить эфирное масло, разбавив его каким-либо химическим раство­рителем, например, спиртом). Натуральные эфирные масла очень ценны и к тому же дороги. Дороговизна их обусловлена в основном двумя обстоятельствами: невысоким содержанием эфирного масла в растении (например, чтобы получить 3 кг эфирного масла эвкалипта надо переработать 100 кг эвкалиптовых листьев) и способом извлечения эфирного масла из растения (например, анфлераж в десятки раз дороже, чем холодное прессование).

Не стоит также безоговорочно доверять и дорогим маслам с импортными этикетками, ибо в цепочке продвижения импортного товара от производителя сырья до российского потребителя конечного продукта часто стоит ряд посреднических фирм, каждая из которых закладывает свою долю прибыли в стоимость продаваемого товара.

Доверяйте своим ощущениям, интуиции — нюхайте, сравнивайте, выбирайте.

 

М. БЕЛЫШЕВА

 («Коктейль о здоровье», №2, 2002)

статьи

 

На главную

 

 

 
информация
© ООО Реал, 2002-2023
Яндекс.Метрика
Top.Mail.Ru